起源于七十年代初的美国，是从日常生活和对话、运动心理学及教育学等发展出来的一种新兴的、有效的家庭管理技术，能使被教练的家庭成员洞察自我，发挥个人的潜能，有效地激发家庭成员并发挥家庭整体的力量，从而提升整个家庭的生活品质。
教练这个角色始于竞技场，一提到教练，人们的脑海里就马上蹦出诸多优秀的体坛教练，如“飞人”刘翔的教练孙海平、“篮坛天王”迈克尔.乔丹的"神奇教练"菲尔-杰克逊。这些教练的名字之所以如雷贯耳，是因为他们所教练的对象在各自专长的领域都取得了令人惊叹的成绩。这些巨星光环的背后都有教练的陪伴，教练引导他们不断的突破自我，激发出他们在某些领域的无穷潜能。
其实在生活的方方面面也是如此，假如在我们的家庭生活中，有一位家庭成员能成为引领自己家庭发展的家庭教练，这个家庭的生活品质一定会蒸蒸日上，这个家庭一定会享受更多健康、和谐和富足的生活。
